Vinaigrette aux graines de pavot (santé pour le cœur)
La vinaigrette aux graines de pavot (Heart Healthy) est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1/3 c. miel, 1/3 c. vinaigre de framboise ou de vin blanc, 1 c. zeste d'orange ou de citron, 1/2 c. moutarde sèche et 1 c. huile de canola ou de carthame, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
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Dans un petit bol, mélanger le miel, le vinaigre, le zeste et la moutarde.
Incorporer progressivement l'huile jusqu'à ce que tout soit incorporé.
Incorporer les graines de pavot.
(Peut également être préparé dans un mélangeur ou un robot culinaire.)
Rendement
Environ 1 3/4 tasses.
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