菠萝肉饼

Name: 菠萝肉饼
Ingredients: 1 (8 oz.) can 不加糖的菠萝碎，不沥干; 3 tbsp. 低热量番茄酱，分开; 1 lb. 地面卡盘; 2 slices 面包，碎了; 2 鸡蛋，打散; 1 小洋葱，切碎; 1 tsp. 准备好的辣根; 1 tsp. 酱油

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菠萝肉饼是一顿比较简单的晚餐。用 1 罐（8 盎司）不加糖的碎菠萝制成，不沥干，3 汤匙。低热量番茄酱，分开，1 磅碎夹头，2 片面包，碎和 2 个鸡蛋，打散，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#面包 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 (8 oz.) can 不加糖的菠萝碎，不沥干

3 tbsp. 低热量番茄酱，分开

1 lb. 地面卡盘

2 slices 面包，碎了

2 鸡蛋，打散

1 小洋葱，切碎

1 tsp. 准备好的辣根

1 tsp. 酱油

👨‍🍳 做法

沥干菠萝，保留2汤匙汁。

将 1 汤匙番茄酱加入保留的果汁中，搅拌均匀。

放在一边。将沥干的菠萝、剩余的 2 汤匙番茄酱和接下来的 6 种原料混合在一起。

将其成型为 8 x 5 英寸的面包，放在烤盘的架子上。

350°烘烤45分钟；从烤箱中取出，刷上备用的菠萝汁混合物。

再烘烤 15 分钟或直至烤熟。

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