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ピーカンクラストのロックフィッシュとオールドベイ®
メバルとその他の主な食材があれば、冷凍のメバルでも30分以内に夕食を作ることができます。ボーナスとして、簡単に調整できます。
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
オーブンを 425 °F (220 °C) に予熱します。
縁のあるベーキングシートにホイルまたはクッキングシートを敷きます。
クッキングスプレーなどでスプレーします。
溶かしたバターをメバルに注ぎます。
ピーカンナッツ、パン粉、シーフード調味料をボウルに入れて混ぜます。
混合物をフィレの上に均等に分配し、軽く押し込みます。
予熱したオーブンで、魚がフォークで簡単にほぐされるまで約20分間焼きます。
熱源から約6インチの距離にオーブンラックを設置し、オーブンのブロイラーのスイッチを入れます。
焦げないように1～2分焼きます。
すぐにお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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