山核桃鲶鱼片

Name: 山核桃鲶鱼片
Ingredients: 6 (4 oz.) 鲶鱼片; 1 c. 新鲜全麦面包屑; 烹饪喷雾; 1/4 c. 无脂酸奶油; 1 tbsp. 柠檬汁; 1 tbsp. 第戎芥末; 3 tbsp. 切碎的山核桃，烤

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山核桃鲶鱼片是一顿比较简单的晚餐。由 6 片（4 盎司）鲶鱼片制成，1 杯。新鲜全麦面包屑，烹饪喷雾，1/4 c.脱脂酸奶油和 1 汤匙。柠檬汁，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

6 (4 oz.) 鲶鱼片

1 c. 新鲜全麦面包屑

烹饪喷雾

1/4 c. 无脂酸奶油

1 tbsp. 柠檬汁

1 tbsp. 第戎芥末

3 tbsp. 切碎的山核桃，烤

👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 500°。将鱼片裹上面包屑，然后将鱼片放在涂有烹饪喷雾的烤盘上。

在 500° 下烘烤 10 分钟，或直到用叉子测试时鱼很容易剥落。

将鱼片放在盘子上并保温。

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