Soupe de légumes maison à la paysanne (pour 8 personnes)
La soupe aux légumes maison à la paysanne (pour 8 personnes) est un dîner impressionnant. Fait avec 1 1/2 lb de viande à ragoût désossée, un morceau de tibia, 10 c. de l'eau froide, 1 feuille de laurier et 4 grains de poivre concassés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Placer la viande, le tibia, la feuille de laurier, les grains de poivre et le persil dans une bouilloire d'eau.
Porter à ébullition.
Réduire le feu pour laisser mijoter et cuire 1 heure ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Retirer la viande des os et écumer le gras du bouillon.
Ajouter les légumes, le poivre et l'estragon; laisser mijoter 30 minutes de plus.
Remettre la viande dans la soupe; incorporer l'Angostura.
Chauffer 10 minutes et servir.
Il y a 199 calories par portion avec 44 milligrammes de sodium par portion.
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