سلطة المعكرونة بالمأكولات البحرية
سلطة المعكرونة بالمأكولات البحرية هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 16 أونصة. معكرونة الكوع، 3 ج. زهور البروكلي، 1 ج. فلفل أخضر، مكعبات، 1 ج. فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات و14 أونصة. سمك التونة، المصفى والمقطع، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
معكرونة على شكل أكواع باردة حسب التعليمات الموجودة على العبوة؛ يُصفى ويُشطف بالماء البارد ويُترك جانبًا.
يُسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 5 دقائق، ثم يُصفى ويُشطف بالماء البارد.
يُمزج معكرونة الكوع والبروكلي والفلفل الأخضر والأحمر والزيتون وسمك التونة.
أضيفي الصلصة الإيطالية وقلّبي بلطف ولكن بشكل جيد.
يصنع 13 1/2 كوب أو 8 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً