Parmesan-Hähnchen (fettarm)
Parmesan-Hähnchen (fettarm) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 6 Hähnchenbrusthälften ohne Knochen und Haut, 1/2 c. geriebener Parmesankäse, 1/4 c. Semmelbrösel nach italienischer Art, 1/4 TL. Paprika und 1/4 TL. Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
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Den Ofen auf 400° vorheizen.
Auflaufform mit Antihaftspray einsprühen. Fett vom Huhn entfernen; in warmes Wasser tauchen.
In der Mischung aus Semmelbröseln, Käse, Salz, Pfeffer und Paprika wälzen.
In die vorbereitete Schüssel geben.
Mit Spray leicht einsprühen.
20 bis 25 Minuten backen oder bis sie weich sind.
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