Atún Ahi a la plancha con salsa de naranja sanguina

Atún Ahi a la plancha con salsa de naranja sanguina

⏱️ Listo en 25 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 15 min 👥 4 porciones 👁️ 7 vistas

Una forma rápida, saludable y económica de disfrutar el atún amarillo en casa. Sirva con judías verdes almendradas y arroz salvaje para una comida deliciosa y saludable.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

👨‍🍳 Instrucciones

En una sartén, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto.

Dorar el atún por un lado durante unos cinco minutos.

Voltee y dore el otro lado durante dos o tres minutos, o hasta que el atún esté cocido al grado de cocción deseado.

Retirar de la sartén y dejar reposar.

Vuelva a calentar la sartén y agregue el vino blanco.

Raspe el fondo de la sartén con una cuchara de madera y cocine a fuego lento hasta que el vino se reduzca a la mitad.

Reduzca el fuego a medio y agregue la mantequilla, la chalota y el ajo; cocine y revuelva hasta que la chalota esté clara, aproximadamente de 3 a 5 minutos.

Agregue el jugo de naranja sanguina.

Hervir hasta que el líquido se haya reducido a la mitad de su volumen original o hasta que espese.

Retirar del fuego.

Corta el atún en rodajas a lo largo de la fibra.

Extienda las rodajas en un lugar y rocíe con salsa de naranja sanguina.

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