Im Ofen gebratene Schweinekoteletts
Im Ofen gebratene Schweinekoteletts sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 (6 Unzen) mageren, in der Mitte geschnittenen Schweinekoteletts, 1 Eiweiß, leicht geschlagen, 2 EL. ungesüßter Ananassaft, 1 EL. natriumarme Sojasauce und 1/4 TL. Mit gemahlenem Ingwer liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.
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Schweinekoteletts vom Fett befreien und beiseite stellen.
Eiweiß und die nächsten 4 Zutaten vermischen; Gut umrühren.
Semmelbrösel, italienische Gewürze, Paprika und eine Prise Knoblauchpulver vermischen; Gut umrühren.
Koteletts in die Eiweißmischung tauchen; In der Semmelbröselmischung wenden.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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