魚の切り身のオーブンフライ

魚の切り身のオーブンフライ

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魚の切り身をオーブンで揚げた簡単なディナーです。 1ポンドの魚の切り身または丸ごとの小さな魚、1ポンドで作られています。乾燥パン粉と1/4 c。フレンチドレッシング(植物油2:酢またはレモンまたはライムジュース1:1)で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

オーブンを500°に予熱します(非常に高温)。

冷凍魚を使用する場合は、バラバラになるまで解凍してください。

魚をよく味付けしたフレンチドレッシングに浸し、パン粉をつけます。

油を塗った天板またはオーブン対応の大皿に並べます。

残ったフレンチドレッシングを魚にかけます。

10〜12分間、またはフォークで試したときに魚が簡単に剥がれるまで焼きます。

4オンスで4回分になります。それぞれ。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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