Frango Frito no Forno III

Name: Frango Frito no Forno III
Yield: 5
Ingredients: 1 (2 to 3 pound) frango inteiro, cortado em pedaços; 1 cup migalhas de pão seco; 1 teaspoon alho em pó; 1 teaspoon sal; 1 teaspoon pimenta preta moída; 1 teaspoon tomilho seco; 1/2 teaspoon páprica; 1 cup maionese

👥 5 porções 👁️ 4 visualizações

Frango Frito no Forno III é um jantar moderadamente fácil. Feita com 1 (2 a 3 libras) de frango inteiro, cortado em pedaços, 1 xícara de pão ralado seco, 1 colher de chá de alho em pó, 1 colher de chá de sal e 1 colher de chá de pimenta preta moída, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Assado #Frito #Jantar

📊 Resumo

Porções 5

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (2 to 3 pound) frango inteiro, cortado em pedaços

1 cup migalhas de pão seco

1 teaspoon alho em pó

1 teaspoon sal

1 teaspoon pimenta preta moída

1 teaspoon tomilho seco

1/2 teaspoon páprica

1 cup maionese

Informação Nutricional

Porções por receita 5

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 690

% Valor Diário*

Gordura total 53.2g 68%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 967mg 42%

Carboidratos totais 17.9g 7%

Fibra alimentar 1.3g 5%

Açúcares totais 2g

Proteína 34.1g 68%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Em uma tigela média ou saco plástico que pode ser fechado novamente, misture a farinha de rosca, o alho em pó, o sal, a pimenta, o tomilho e a páprica.

Cubra os pedaços de frango com maionese.

Coloque os pedaços de frango em uma tigela/saco com a mistura de pão ralado e cubra/agite até ficar bem revestido.

Coloque os pedaços de frango em uma assadeira levemente untada de 23 x 33 cm e leve ao forno por 45 minutos ou até que o suco escorra claro.