烤箱炸鸡
烤箱炸鸡是一顿比较简单的晚餐。由 2 磅去骨去皮鸡胸肉、盐和黑胡椒粉、1 1/2 杯制成。原味脱脂酸奶,1/2 c.磨碎的帕尔马干酪和 1 茶匙。辣椒粉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将烤箱预热至400°。
在鸡肉上撒上盐和胡椒。在一个小碗中,搅拌酸奶、奶酪、辣椒粉、百里香和大蒜粉。
在另一个小碗中,将面包屑和黄油搅拌在一起。
将鸡肉一次一块浸入酸奶混合物中,然后放入面包屑混合物中。
将面包屑混合物舀到鸡肉上,涂匀。
将涂有涂层的鸡肉放入涂有油脂的烤盘中。
烘烤 25 至 30 分钟,或者用叉子刺穿鸡肉最厚的部分,直至汁液流出。
盖上盖子并冷藏直至准备好展示。
冷食。
份量:约6份。
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