Im Ofen gebratener Wels
Im Ofen gebratener Wels ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in etwa 1 Stunde und 14 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit c. zerstoßene Cornflakes, . kreolisches Gewürz, . Salz, c. fettfreie Mayonnaise und . Zitronensaft liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer kleinen Schüssel und rühren Sie gut um. beiseite legen
Mayonnaise, Zitronensaft und scharfe Soße vermischen und gut umrühren
Die Mayonnaise-Mischung gleichmäßig auf beiden Seiten der Filets verteilen. In die Getreidemischung eintauchen
Legen Sie die Filets in eine mit Kochspray beschichtete 9 x 13 Zoll große Glaspfanne
Bei 450° 18 Minuten backen oder bis der Fisch leicht zerfällt, wenn man ihn mit einer Gabel testet
Mit Zitronenspalten servieren
Ergibt 8 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
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