Frites au four "Lite"
Les frites au four "Lite" sont un dîner facile. Fabriqué avec 4 pommes de terre moyennes, 1 c. d'huile et saupoudrée de poivre, de poudre d'ail, de paprika ou d'un mélange d'herbes sans sel (facultatif), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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Épluchez les pommes de terre et coupez-les en longues lanières de 1/2 pouce de large.
Séchez soigneusement les bandes sur du papier absorbant.
Mélanger dans un bol avec de l'huile comme si vous jetiez une salade.
Saupoudrer d'herbes ou d'assaisonnements.
Une fois les bandes recouvertes, étalez-les en une seule couche sur une plaque à biscuits.
Mettre au four à 475° pendant 35 minutes.
Retourner les lanières de temps en temps pour les faire dorer de tous les côtés.
Si vous voulez des lanières plus croustillantes, faites-les dorer pendant 1 à 2 minutes.
Pour 6 personnes.
Par portion
80 calories.
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