オレンジをまぶした鶏の胸肉

オレンジをまぶした鶏の胸肉

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オレンジをまぶした鶏の胸肉は、適度に簡単なディナーです。骨なし、皮なしの鶏胸肉4枚、1/2 cで作ります。オレンジジュース、大さじ1。ブラウンシュガー、小さじ2コーンスターチと小さじ1/8。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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👨‍🍳 作り方

中程度のテフロン加工のフライパンにテフロン加工のクッキングスプレーをスプレーします。温まるまで中火で加熱します。

鶏肉を加えます。 4分間調理します。鶏肉を回してください。さらに4分間調理します。

フライパンから鶏肉を取り出します。暖かくしてください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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