Pops de laranja e banana
Orange-Banana Pops é um jantar fácil. Feito com 3 bananas médias, amassadas, 1 c. suco de laranja sem açúcar, 1/4 xícara. água, 1 colher de chá. suco de limão e 1/4 colher de chá. substituto do açúcar em pó, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.
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Misture todos os ingredientes, batendo bem em velocidade baixa na batedeira.
Despeje uniformemente em seis copos de papel de 150 ml. Congelar parcialmente; insira um palito de madeira no centro de cada xícara e congele até ficar firme.
Quando estiver pronto para servir, deixe os pops repousarem em temperatura ambiente por 5 minutos; retire as xícaras.
A quantidade de porção é 1 xícara com 77 calorias.
Troca de diabéticos
1 fruta.
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