Sucettes orange-banane
Orange-Banana Pops est un dîner facile. Réalisé avec 3 bananes moyennes, écrasées, 1 c. jus d'orange non sucré, 1/4 c. eau, 1 c. jus de citron vert et 1/4 c. substitut du sucre en poudre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
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Mélanger tous les ingrédients en battant bien à basse vitesse au batteur électrique.
Verser uniformément dans six gobelets en papier de 5 onces. Congeler partiellement; insérez un bâton en bois au centre de chaque tasse et congelez jusqu'à ce qu'il soit ferme.
Au moment de servir, laissez les pops reposer à température ambiante pendant 5 minutes ; décollez les tasses.
Une portion est de 1 tasse à 77 calories.
Échange diabétique
1 fruit.
🍷 Accords Parfaits
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