オレンジとひまわりのライススタッフィング

Name: オレンジとひまわりのライススタッフィング
Ingredients: 3/4 c. 生の長粒米; 1 1/4 c. 水; 2 オレンジ、皮をむき、白い膜を取り除いて角切りにする（1c）、果汁を加える; 2 ネギ、薄切り; 1 tbsp. トーストしたヒマワリの種; 1/8 tsp. すりおろしたナツメグ

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オレンジとひまわりのライススタッフィングは、ほどほどに簡単なディナーです。 3/4cで作りました。生の長粒米、1 1/4 c。水、オレンジ 2 個（皮をむき、白い膜を取り除いて角切り）（1 c.）、果汁、ネギ 2 個（薄切り）、大さじ 1 を加えます。トーストしたヒマワリの種を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。