البامية والطماطم
البامية والطماطم هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و10 دقائق. صنع مع . زيت زيتون، . الزبدة، ج. بصلة مفرومة ناعماً، . فلفل أحمر أو أخضر مفروم و. الطماطم المقشرة والمفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
👨🍳 طريقة التحضير
يُقطع البصل والفلفل الأحمر أو الأخضر، وتُقشر الطماطم وتُقطع وتُقطع البامية إلى شرائح.
سخني الزيت والزبدة في مقلاة ثقيلة غير لاصقة. أضف البصل والفلفل.
يُطهى على نار متوسطة حتى يصبح البصل ناعمًا ولكن ليس بنيًا.
أضيفي الطماطم والبامية.
يقلب جيدا.
أضف الملح والفلفل حسب الذوق.
يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح البامية طرية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً