燕麦饼皮
燕麦饼皮是一顿简单的晚餐。用 3/4 c 制成。通用面粉,1/2 c。速溶燕麦片,1/2 茶匙。盐和1/4 c。植物油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在搅拌碗或食品加工机中,将面粉、燕麦和盐混合。
在电机运转的情况下慢慢滴入油(如果用手混合,则用叉子)。
添加 3 到 4 汤匙冰水,一次几滴,直到混合物开始形成球状。
将面团拍入9英寸的馅饼盘中(或在两张蜡纸之间滚动;取出最上面的一张,将糕点变成馅饼盘,然后取出第二张蜡纸)。
形成一个边缘并在边缘上开槽。
对于未烘烤的馅饼壳,请根据食谱填充并烘烤。
对于烤馅饼皮,用叉子在糕点上刺几个地方。
在 400° 烤箱中烘烤约 10 分钟至浅棕色。
做 6 份。
糖尿病交流:
1 份淀粉/面包和 2 份脂肪。
卡路里:
🍷 完美搭配
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