无酒精蛋酒(糖尿病食谱)
不含酒精的蛋酒(糖尿病食谱)是一顿相对简单的晚餐。用 2 个鸡蛋制成,1/2 c.干脱脂速溶奶粉,2 2/3 c.水(冰镇)、非营养甜味剂相当于2汤匙。糖和3茶匙。香草味,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将所有材料放入搅拌机中;搅拌均匀。
倒入杯子即可食用。
产量:4杯。
每 1 杯份的交换量:1/3 脱脂牛奶、1/2 肉和 62 卡路里。
🍷 完美搭配
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