无盐焗鸡

Name: 无盐焗鸡
Ingredients: 6 鸡胸肉，去皮; 2 tbsp. 准备好的芥末; 1/4 tsp. 咖喱粉; 1/2 tsp. 胡椒; 3 tbsp. 枫糖浆; 1 tsp. 磨碎的洋葱; 1 clove 大蒜，切开

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无盐烤鸡是一顿比较简单的晚餐。用 6 块鸡胸肉制成，去皮，2 汤匙。准备好的芥末，1/4 茶匙。咖喱粉，1/2 茶匙。胡椒粉和3汤匙。枫糖浆，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#烘烤 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

6 鸡胸肉，去皮

2 tbsp. 准备好的芥末

1/4 tsp. 咖喱粉

1/2 tsp. 胡椒

3 tbsp. 枫糖浆

1 tsp. 磨碎的洋葱

1 clove 大蒜，切开

👨‍🍳 做法

在小碗中，将枫糖浆、芥末、洋葱和咖喱粉混合在一起。

用大蒜擦每个鸡胸肉；放入烤盘中。

在鸡肉上刷上糖浆芥末酱，然后撒上胡椒粉。

将鸡肉放入 350° 烤箱中烤 30 分钟。

从烤箱中取出，翻转鸡肉并刷上剩余的糖浆芥末酱。

将鸡肉放回烤箱，继续烹饪，直至变成棕色、酥脆，并且可以轻松插入叉子，大约需要 30 分钟。

🍷 完美搭配