周日无负罪棕色热软糖
无内疚棕色热软糖周日是一顿相当简单的晚餐。由 1 块布朗尼混合物、苹果酱(代替油)、2 个蛋清(代替全蛋)、2 汤匙制成。瘦身凉鞭和2汤匙。清淡的热软糖,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
👨🍳 做法
按照背面的指示混合布朗尼混合物,除了使用与指示的油相同量的苹果酱,并使用 2 个蛋白代替全蛋。
煮布朗尼饼并冷却。
切一块布朗尼,在上面放上 1/2 杯脱脂冰牛奶、2 汤匙冷鞭、2 汤匙淡热软糖和一颗樱桃。 (苹果酱去除了布朗尼混合物中的脂肪,除了混合物中的 2.5 克脂肪。)
味道很棒,就像布朗尼蛋糕一样。
🍷 完美搭配
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