無脂肪ブラックベリースプレッド

無脂肪ブラックベリースプレッド

👁️ 3回閲覧

無脂肪ブラックベリースプレッドは簡単なディナーです。 3cで作りました。新鮮なブラックベリー、砕いたもの、1/4 c。砂糖、1 (1 3/4 オンス) パッケージ。粉末ペクチンと大さじ1 1/2。無糖のオレンジジュースを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

(0件の評価)
⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

すべての材料を中型の鍋に入れて混ぜます。

絶えずかき混ぜながら1分間煮ます。

火から下ろします。 3分間かき混ぜます。すぐにスプレッドを冷凍庫の容器に注ぎ、1/2インチのヘッドスペースを残します。一気に蓋をします。

室温まで冷却します。フリーズします。

収率:

2カップ(大さじ1杯あたり18カロリー、脂肪分0%)。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

💬 コメント

💬

まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!

コメントを残す

この簡単な確認でスパムを防いでいます。