Tartinade de mûres sans gras

Tartinade de mûres sans gras

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La tartinade de mûres sans gras est un dîner facile. Réalisé avec 3 c. mûres fraîches écrasées, 1/4 c. sucre, 1 (1 3/4 oz) paquet. pectine en poudre et 1 1/2 cuillère à soupe. jus d'orange non sucré, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.

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👨‍🍳 Instructions

Mélanger tous les ingrédients dans une casserole moyenne.

Faire bouillir 1 minute en remuant constamment.

Retirer du feu; remuer 3 minutes. Verser immédiatement la tartinade dans des contenants de congélation, en laissant un espace libre de 1/2 pouce ; couvrir immédiatement avec des couvercles.

Laisser refroidir à température ambiante. Geler.

Rendement

2 tasses (18 calories et 0 % de matières grasses par cuillère à soupe).

🍷 Accords Parfaits

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