حساء الفاصوليا البحرية I

Name: حساء الفاصوليا البحرية I
Prep time: 15 min
Cook time: 250 min
Yield: 9
Ingredients: 1 (16 ounce) package الفاصوليا البحرية المجففة; 6 cups ماء; 1 (14.5 ounce) can طماطم مقطعة; 1 بصل مفروم; 2 stalks كرفس مفروم; 1 clove الثوم المفروم; 1/2 pound لحم الخنزير المفروم; 1 cube مرق الدجاج; 2 tablespoons صلصة رسيستيرشاير; 1 tablespoon البقدونس المجفف; 2 teaspoons مسحوق الثوم; 1 ورقة الغار; 1 teaspoon ملح; 1/2 teaspoon الفلفل الأسود المطحون; 3 cups ماء

⏱️ جاهز في 4h 25m 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 4h 10m 👥 9 حصص 👁️ 5 مشاهدة

حساء الفاصوليا البحرية هو حساء مثير للإعجاب يمكنك تحضيره في حوالي 4 ساعات و 25 دقيقة. مصنوعة من عبوة واحدة (16 أونصة) من الفاصوليا البحرية المجففة، 6 أكواب ماء، 1 (14.5 أونصة) علبة طماطم مقطعة، 1 بصلة مقطعة و2 سيقان كرفس مقطعة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#حساء

📊 نظرة سريعة

التحضير 15 min

الطهي 4h 10m

الحصص 9

الصعوبة Hard

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 9

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 236

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 3.4g 4%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 879mg 38%

إجمالي الكربوهيدرات 35.7g 13%

الألياف الغذائية 13g 46%

إجمالي السكريات 4.2g

البروتين 16.1g 32%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج الفاصوليا والماء والطماطم والبصل والكرفس والثوم ولحم الخنزير والمرق وصلصة رسيستيرشاير والبقدونس والثوم وورق الغار في وعاء المرق. جلب ليغلي.

خفض الحرارة، والغطاء، ويترك على نار خفيفة لمدة ساعتين.

أضف ماء إضافي.

يتبل بالملح والفلفل.

ينضج لمدة ساعتين إضافيتين.

تخلص من ورق الغار.