Meine liebsten Sloppy Joes

Name: Meine liebsten Sloppy Joes
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 1 pound mageres Rinderhackfleisch; 1 cup Ketchup; 1/4 cup getrocknete gehackte Zwiebel; 3 tablespoons brauner Zucker oder nach Geschmack; 2 tablespoons würziger brauner Senf; 1 tablespoon Worcestershire-Sauce oder mehr nach Geschmack; 1 tablespoon flüssiges Raucharoma; 1 teaspoon gehackter Knoblauch; 1 cup Rinderbrühe; Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

⏱️ Fertig in 50 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 40 min 👥 6 Portionen 👁️ 3 Aufrufe

My Favourite Sloppy Joes ist ein mäßig einfaches Abendessen, das Sie in nur 50 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 1 Pfund magerem Rinderhackfleisch, 1 Tasse Ketchup, ¼ Tasse getrockneten gehackten Zwiebeln, 3 Esslöffeln braunem Zucker oder nach Geschmack und 2 Esslöffeln würzigem braunem Senf und liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 40 min

Portionen 6

Schwierigkeit Medium

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 6

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 248

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 12g 15%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 743mg 32%

Kohlenhydrate gesamt 19.6g 7%

Ballaststoffe 0.3g 1%

Zucker gesamt 16.9g

Eiweiß 16.1g 32%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Das Hackfleisch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze kochen und umrühren, bis das Fleisch gebräunt und krümelig ist (ca. 10 Minuten); Überschüssiges Fett abtropfen lassen.

Ketchup, getrocknete Zwiebeln, braunen Zucker, Senf, Worcestershire-Sauce, Raucharoma und Knoblauch unter das Rindfleisch mischen und rühren, bis sich der braune Zucker aufgelöst hat.

Rinderbrühe in die Rindfleischmischung einrühren und zum Kochen bringen; Reduzieren Sie die Hitze auf eine niedrige Stufe und lassen Sie es etwa 30 Minuten lang köcheln, bis es dickflüssig ist.

Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.