Decolagem matinal

Decolagem matinal

⏱️ Pronto em 38 min 🥄 Prep 14 min 🔥 Cozimento 24 min 👥 4 porções 👁️ 18 visualizações

Morning Lift-Off é um jantar moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 38 minutos. Feito com c. suco de laranja espremido na hora, c. aveia cozida quente,. mel, bananas pequenas, fatiadas e c. nozes, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados ​​e satisfatórios.

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👨‍🍳 Modo de preparo

No liquidificador, misture o suco de laranja, a aveia e o mel com a banana por 1 minuto em velocidade média.

Adicione cereais, tofu e gérmen de trigo; misture por mais 1 minuto.

Rende 5 xícaras.

🍷 Combinações Perfeitas

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