モーニングブラスターまたはエニタイムプロテインシェイク

Name: モーニングブラスターまたはエニタイムプロテインシェイク
Ingredients: 1/2 c. ヨーグルト; 1/2 c. 牛乳 2%; 1/2 c. オレンジ、リンゴ、またはクランベリージュース; 1/2 バナナ; 1/2 tsp. バニラ; 1 tsp. 小麦胚芽（お好みで）; 1 tsp. 大豆粉（お好みで）

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モーニングブラスターまたはエニタイムプロテインシェイクは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。ヨーグルト、1/2c。 2％牛乳、1/2c。オレンジ、リンゴ、またはクランベリージュース、バナナ1/2本、小さじ1/2。バニラ、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。