Moqueca De Peixe Baiana(巴西炖鱼)

Moqueca De Peixe Baiana(巴西炖鱼)

⏱️ 50 min 即可完成 🥄 准备 25 min 🔥 烹饪 25 min 👥 4 人份 👁️ 15 次浏览

这种炖鱼被称为“moqueca”,是一道非常典型的传统巴西菜肴,起源于东北部。棕榈油赋予其独特的风味。趁热与白米饭或椰子饭一起食用。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

用冷水冲洗鲈鱼;拍干。

放入浅盘中,用酸橙汁、大蒜和盐调味。

腌制30分钟。

在大煎锅中用中火加热橄榄油。

加入磨碎的洋葱,煮几秒钟。

将鱼和腌料放入煎锅中,煮 3 至 5 分钟。

加入棕榈油和洋葱圈,然后加入水和椰奶。

煮15分钟。

加入青椒、红椒、西红柿、香菜和葱;盖上锅盖,煮约 5 分钟,直至蔬菜变软且味道充分混合。

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