Casserole de légumes au micro-ondes
La cocotte de légumes au micro-ondes est un dîner moyennement facile. Fabriquée avec 2 boîtes (10 oz) de haricots verts à la française surgelés, 1 boîte (4 1/2 oz) de champignons tranchés, 1 boîte (8 oz) de châtaignes d'eau tranchées, 1 oignon moyen tranché et 1 boîte (14 oz) de germes de soja égouttés, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
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Dans une cocotte de 2 litres, mélanger les haricots surgelés et l'oignon. Versez 1/4 tasse d'eau sur le dessus, couvrez et passez au micro-ondes pendant 14 à 16 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croustillants.
Remuer une fois pendant la cuisson.
Bien égoutter et mélanger le reste des ingrédients sauf les rondelles d'oignon. Cuire au micro-ondes pendant encore 15 minutes, en remuant et en retournant une fois pendant la cuisson.
Lorsque le temps de cuisson restant atteint 2 minutes, garnir la cocotte de rondelles d'oignon frites.
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