Tiroler Fischfilets aus der Mikrowelle
Tiroler Fischfilets aus der Mikrowelle sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. fein gehackte Zwiebel, 1 Pfund Fischfilets (Felchen, Seezunge, Kabeljau usw.), 2 EL. Butter oder Margarine, 2 EL. Feine, trockene Semmelbrösel mit italienischem Geschmack und 1 (10 3/4 Unzen) Dose Selleriecremesuppe – dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
In einer länglichen 2-Liter-Glasbackform Zwiebeln und Butter vermengen. 3 bis 4 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen, bis sie weich sind.
Suppe, Wein, Käse, Zitronensaft und Petersilie einrühren.
Fisch in der Suppenmischung anrichten.
Über den Fisch löffeln. Mit Semmelbröseln und Paprika bestreuen. Unbedeckt in der Mikrowelle auf höchster Stufe 12 bis 14 Minuten lang erhitzen oder bis der Fisch in Flocken blättert, dabei die Schüssel nach der Hälfte der Garzeit einmal wenden.
Vor dem Servieren 2 Minuten stehen lassen.
Ergibt 4 Portionen.
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