Зерновые гранолы в микроволновой печи

Мюсли в микроволновой печи — это умеренно легкий ужин. Сделано с 2 гр. овсяные хлопья быстрого приготовления или по старинке, 1/3 стакана. зародышей пшеницы (по желанию), 1/4 стакана. мед (4 ст. л.), 2/3 ст. соевые орехи или крупно нарезанные орехи * и 1/4 ст. коричневый сахар (4 столовые ложки), этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.