Poulet chinois au micro-ondes
Le poulet chinois au micro-ondes est un dîner facile. Fabriqué avec 1 à 1 1/2 lb de poitrines de poulet désossées et sans peau, 2 c. huile, 1/4 c. sauce soja, 1 c. gingembre et 1 c. en poudre d'ail, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Mélanger l'huile avec la sauce soja, le gingembre et la poudre d'ail.
Placer le poulet dans un plat allant au four en verre.
Verser la sauce sur le poulet.
Couvrir légèrement de papier ciré.
Cuire à puissance élevée de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que ce soit cuit.
Retourner le plat de cuisson à mi-cuisson.
Pour 4 personnes.
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