طاجن البروكلي بالميكروويف
يعد طاجن البروكلي في الميكروويف عشاءًا رائعًا يمكنك تحضيره في حوالي ساعتين و 24 دقيقة. صنع مع . البروكلي، مشذب ومفروم بشكل خشن، ج. زبدة أو سمن، بصلة متوسطة الحجم مفرومة، . دقيق و ج. الحليب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.
يُطهى البروكلي مع نصف كوب ماء ونصف ملعقة صغيرة ملح لمدة 8 إلى 10 دقائق؛ يصفى جيداً ويوضع جانباً.
يُطهى البصل والزبدة بدون غطاء لمدة 2 إلى 3 دقائق على نار عالية.
يُضاف الدقيق إلى خليط الزبدة.
طهي دقيقة واحدة على ارتفاع.
أضيفي الحليب بالتدريج مع التحريك المستمر.
طهي دقيقة واحدة على ارتفاع أو حتى سميكة.
أضف الجبن. يقلب حتى يمتزج جيدًا.
اخلطي البروكلي والبيض والتوابل.
طهي ست دقائق على ارتفاع. يقلب بعد 3 دقائق. يقلب الخليط مرة أخرى. رش الخبز المحمص على القمة.
قم بالطهي لمدة 6 دقائق على نار عالية، دون غطاء.
دعونا نقف 5 دقائق قبل التقديم.
يجعل 6 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً