Estofado de carne al microondas

En una cacerola de 4 cuartos, combine la carne, 1/2 taza de agua, la mezcla para sopa, las zanahorias, las papas y la hoja de laurel. Cubrir con tapa de vidrio. Cocine a temperatura alta durante 8 minutos y

Baja a 1 1/4 horas o hasta que la carne y las verduras estén tiernas.

Revuelva de vez en cuando. Agregue los guisantes. Licue la harina y el agua restante hasta que quede suave. Agregue al guiso. cocinar en

Alto de 4 a 5 minutos o hasta que el guiso espese, revuelva una vez.

Rinde de 6 a 8 porciones.