Manzanas al horno en microondas

Name: Manzanas al horno en microondas
Prep time: 7 min
Cook time: 4 min
Yield: 2
Ingredients: 2 manzanas; 2 tablespoons azúcar moreno; 1 teaspoon nuez moscada molida; 1 teaspoon canela molida; 2 teaspoons manteca

⏱️ Listo en 11 min 🥄 Prep 7 min 🔥 Cocción 4 min 👥 2 porciones 👁️ 4 vistas

Esta es una receta de manzana al horno fácil y rápida. Genial para el brunch o la merienda. Rellena las manzanas con cualquier fruta adicional que desees; los arándanos rellenos de manzanas son especialmente deliciosos.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Al Horno #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Postre

📊 Resumen

Preparación 7 min

Cocción 4 min

Porciones 2

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

2 manzanas

2 tablespoons azúcar moreno

1 teaspoon nuez moscada molida

1 teaspoon canela molida

2 teaspoons manteca

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 186

% Valor Diario*

Grasa total 5.1g 7%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 33mg 1%

Carbohidratos totales 37.6g 14%

Fibra dietética 4.9g 18%

Azúcares totales 32.1g

Proteína 0.5g 1%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Descorazona las manzanas, dejando el fondo intacto.

En un bol mezclar el azúcar moreno, la canela y la nuez moscada.

Vierta la mezcla de azúcar en las manzanas y coloque una cucharadita (o más, según su gusto) de mantequilla encima de cada manzana.

Coloca las manzanas en una cazuela honda y tapa.

Cocine en el microondas durante 3 1/2 a 4 minutos o hasta que estén tiernos.

Deje reposar las manzanas durante un par de minutos antes de servir.