Bratäpfel aus der Mikrowelle

Name: Bratäpfel aus der Mikrowelle
Prep time: 7 min
Cook time: 4 min
Yield: 2
Ingredients: 2 Äpfel; 2 tablespoons brauner Zucker; 1 teaspoon gemahlene Muskatnuss; 1 teaspoon gemahlener Zimt; 2 teaspoons Butter

⏱️ Fertig in 11 min 🥄 Vorbereitung 7 min 🔥 Kochzeit 4 min 👥 2 Portionen 👁️ 4 Aufrufe

Dies ist ein einfaches und schnelles Bratapfelrezept. Ideal zum Brunch oder Snack. Füllen Sie die Äpfel nach Belieben mit weiteren Früchten – besonders lecker sind in Äpfel gefüllte Preiselbeeren.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Gebacken #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Dessert

📊 Auf einen Blick

Vorb. 7 min

Kochen 4 min

Portionen 2

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

2 Äpfel

2 tablespoons brauner Zucker

1 teaspoon gemahlene Muskatnuss

1 teaspoon gemahlener Zimt

2 teaspoons Butter

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 2

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 186

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 5.1g 7%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 33mg 1%

Kohlenhydrate gesamt 37.6g 14%

Ballaststoffe 4.9g 18%

Zucker gesamt 32.1g

Eiweiß 0.5g 1%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Die Äpfel entkernen, dabei den Boden intakt lassen.

In einer Schüssel braunen Zucker, Zimt und Muskatnuss vermischen.

Geben Sie die Zuckermischung in die Äpfel und geben Sie einen Teelöffel (oder mehr, je nach Geschmack) Butter auf jeden Apfel.

Die Äpfel in eine tiefe Auflaufform geben und abdecken.

3 1/2 bis 4 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen oder bis es weich ist.

Lassen Sie die Äpfel vor dem Servieren einige Minuten ruhen.