Ensalada Mexicana de Frijoles (Sabroso Sándwich Rico en Fibra y Bajo en Grasa)

Name: Ensalada Mexicana de Frijoles (Sabroso Sándwich Rico en Fibra y Bajo en Grasa)
Prep time: 18 min
Cook time: 56 min
Yield: 4
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1 tsp . vinagre; 1/4 tsp . chile en polvo; 1/8 tsp . cebolla en polvo; 2 tsp . mayonesa; 3/4 do. frijoles, cocidos y picados; 3 Tbsp . apio, picado; 1 tomate mediano, rebanado; 2 tortillas de harina; 1/2 do. lechuga, rallada

⏱️ Listo en 1h 14m 🥄 Prep 18 min 🔥 Cocción 56 min 👥 4 porciones 🌍 Mexicana 👁️ 30 vistas

Ensalada mexicana de frijoles(Sabroso sándwich rico en fibra y bajo en grasas): una receta deliciosa con 9 ingredientes.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

#Ensalada #Sándwich #Mexicana #Almuerzo

📊 Resumen

Preparación 18 min

Cocción 56 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 tsp . vinagre

1/4 tsp . chile en polvo

1/8 tsp . cebolla en polvo

2 tsp . mayonesa

3/4 do. frijoles, cocidos y picados

3 Tbsp . apio, picado

1 tomate mediano, rebanado

2 tortillas de harina

1/2 do. lechuga, rallada

👨‍🍳 Instrucciones

Mezcle el vinagre, el chile en polvo y la cebolla en polvo con la mayonesa en un tazón pequeño.

Agrega los frijoles y el apio; mezclar bien.

Ablande las tortillas en una sartén caliente durante aproximadamente 1 a 2 minutos.

Girar si es necesario.

Coloca la mitad del relleno de frijoles en cada tortilla.

Cubra con tomate y lechuga y enrolle.

Rinde 2 porciones.

🍷 Maridajes Perfectos

Completa tu comida con estas ideas

🥂 Bebidas

💬 Comentarios

💬

¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!

🍷 Maridajes Perfectos

🥂 Bebidas

🍽️ También te puede gustar

Family Nepali Sautéed Fish Salad

Grandmother's Nepali Sautéed Lamb Salad

Festival Nepali Sautéed Eggs Salad

Herby Nepali Braised Turkey Salad

Herby Mongolian Braised Lamb Salad

Family Mongolian Braised Turkey Salad

💬 Comentarios

Dejar un comentario