地中海风味鸡
地中海风格的鸡肉是一顿比较简单的晚餐。由 1 1/2 至 2 磅去皮肉鸡块（鸡胸肉、大腿等）制成，不粘喷涂，1 罐（14 盎司）番茄，切块，1/4 杯。干红葡萄酒和1汤匙。罗勒，压碎，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
鸡肉洗净；拍干。
在 10 英寸煎锅上喷上不粘涂层。
用中火预热。
加入鸡肉和棕色，煮 10 至 15 分钟，均匀变成棕色。
加入未沥干的西红柿、酒、糖、罗勒、大蒜和月桂叶。
煮沸；减少热量。
盖上锅盖，煮约 35 分钟或直至鸡肉变软。
将鸡肉从煎锅中取出；保持温暖。
在一个小碗中，将水和玉米淀粉搅拌在一起。
将番茄混合物放入煎锅中搅拌。
再煮并搅拌 2 分钟。
将鸡肉和酱汁放在煮熟的意大利面上。
如果需要，可以用橄榄装饰。
做 4 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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