Name: Тако без мяса
Ingredients: 1 маленькая луковица, нарезанная; 2 cloves чеснок, измельченный; порошок чили по вкусу; тмин (просто щепотка); 1/4 c. томатный соус; 3/4 c. вода; 1 can фасоль пинто, сушеная; 1 c. коричневый рис быстрого приготовления; ракушки тако или лепешки; нежирный тертый сыр Чеддер; тертый салат; острый соус

Тако без мяса

👁️ 2 просмотров

Тако без мяса — это умеренно легкий ужин. Готовится из 1 небольшой нарезанной луковицы, 2 измельченных зубчиков чеснока, порошка чили по вкусу, тмина (всего щепотка) и 1/4 ст. томатный соус, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Смажьте большую сковороду кулинарным спреем и нагрейте.

Обжарить лук и чеснок.

Добавьте порошок чили по вкусу, щепотку тмина, томатный соус и воду. Доведите до кипения, затем добавьте фасоль и рис. Накройте крышкой и тушите 5 минут. Снимите с огня и дайте постоять еще 5 минут.

Выложите ложкой в тако или лепешки, сверху положите сыр, острый соус и салат.

💬 Комментарии