鶏胸肉のマルサラ焼き
鶏胸肉のマルサラ焼きは、約 1 時間 50 分で準備できる、比較的簡単なディナーです。 cで作りました。細かく乾燥したイタリアのパン粉、c.すりおろしたパルメザンチーズ、パプリカ、鶏の胸肉の半分、皮をむいたもの、野菜のクッキングスプレーを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。
👨🍳 作り方
パン粉、パルメザンチーズ、パプリカを混ぜ合わせます。よくかき混ぜます。鶏肉をパン粉の混合物に漬け込みます。
浅い天板に鶏肉を並べ、クッキングスプレーを塗ります。
マーガリンを塗り、蓋をしてオーブンで30分焼きます。
鶏肉にワインを注ぎます。蓋をして数分焼きます。蓋を開けて15分焼きます。
6人分です。
カロリーと脂肪グラムが少ない。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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