Mangobrot

Name: Mangobrot
Ingredients: 2 c. Mehl; 2 tsp. Backpulver; 1/2 tsp. Salz; 1 tsp. Zimt; 1 1/4 c. weißer Zucker; 3 Eier, geschlagen; 1 c. Pflanzenöl; 1 tsp. Vanille; 2 c. getrocknete reife Mangos; 1/4 c. Walnüsse; 1/2 c. Rosinen

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Mangobrot ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. Mehl, 2 TL. Backpulver, 1/2 TL. Salz, 1 TL. Zimt und 1 1/4 c. Weißzucker liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Brot #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (568g)

Menge pro Portion

Kalorien 2169

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 140g 179%

Gesättigte Fettsäuren 18g 90%

Transfette 0g

Cholesterin 298mg 99%

Natrium 878mg 38%

Kohlenhydrate gesamt 183g 67%

Ballaststoffe 7.8g 28%

Zucker gesamt 80g

Eiweiß 39g 78%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 3.7mg 21%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Trockene Zutaten zusammen sieben.

Nach und nach die restlichen Zutaten hinzufügen.

Gut mischen.

In zwei Kastenformen oder eine 20 x 33 cm große Pfanne gießen.

45 Minuten bei 350° backen.

(Machen Sie einen Zahnstochertest.

Wenn der Pickel sauber herauskommt, ist er fertig.)