أرز إسباني قليل الدسم مع السجق المدخن
يعتبر الأرز الأسباني قليل الدسم مع السجق المدخن وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/4 ج. فلفل حلو مفروم، 1/2 ج. البصل المفروم، 1 ج. مرق الدجاج خالي الدسم، 1 1/2 ج. نقانق مدخنة مقطعة قليلة الدسم وعلبة أرز سريعة التحضير (7 أونصة)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
يُمزج الفلفل الحلو والبصل والمرق.
اطبخي حتى ينضج الفلفل والبصل.
أضيفي السجق والأرز وصلصة الطماطم والماء والملح والفلفل الأسود.
يُغطى ويُطهى على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 دقائق أو حتى يمتص الأرز السائل. تذوق وضبط التوابل، إذا لزم الأمر.
يجعل 6 حصص سخية. مع حوالي 1 جرام من الدهون لكل وجبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً