Omelette gonflée à faible teneur en sodium (pour 6 personnes ; moins de 200 calories)
L'omelette gonflée à faible teneur en sodium (pour 6 personnes ; moins de 200 calories) est un dîner moyennement facile. Composé de 6 œufs séparés, 1/4 c. eau, 1 c. paprika, 1 c. amers aromatiques d'angostura et 1/2 c. poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
Battre les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils soient fermes.
Battre les jaunes d'œufs dans un bol séparé avec l'eau, le paprika, l'Angostura et le poivre.
Verser sur les blancs d'œufs en les incorporant délicatement jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
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