كيشي منخفض الكولسترول

كيشي منخفض الكولسترول

👁️ 29 مشاهدة

الكيش منخفض الكوليسترول هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من قشرة فطيرة واحدة، مطبوخة، 1 ج. لحم مقطع (ديك رومي أو دجاج) 1 ج. حليب خالي الدسم، 1 حاوية (1 ج.) مضارب بيض 99٪ منتج بيض حقيقي (في قسم الأطعمة المجمدة) و1/4 ج. البقدونس، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

تحضير قشرة الفطيرة حسب التوجيهات.

يُوزّع اللحم في قاع الفطيرة ويُوضع الجبن فوق اللحم.

نخلط باقي المكونات ونسكبها فوق اللحم والجبن.

اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 45 إلى 50 دقيقة أو حتى تخرج السكين نظيفة.

اتركيه لمدة 10 دقائق ثم قدميه.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.