低コレステロール「チキン」

低コレステロール「チキン」

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低コレステロールの「チキン」は、ほどよく簡単な夕食です。 3cで作りました。ケロッグのライスクリスピー、細かく砕いて小さじ1。パプリカ、小さじ1/2塩、小さじ1/4コショウとブロイラー フライヤー チキン 1 羽を細かく切り、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

砕いたライスクリスピーシリアルと調味料を大きなビニール袋に入れます。

振ってよく混ぜます。

鶏肉の全面にマヨネーズを塗ります。

一度に1つずつ袋に入れます。振ってよく塗ります。

ブロイラーパンのラックに置きます。

425°で40〜45分間、またはきつね色で柔らかくなるまで焼きます。

4~6人分です。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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