Fluff de yaourt faible en calories
Le Yogurt Fluff faible en calories est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 3/4 c. eau bouillante, 1 petit paquet. gélatine sans sucre (n'importe quelle saveur), 1/2 c. de l'eau froide, des glaçons et 1 contenant (8 oz) de yaourt nature, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Versez de l'eau bouillante dans le récipient du mixeur.
Ajouter la gélatine; mélanger à basse vitesse jusqu'à dissolution, environ 1 minute.
Mélangez l'eau froide et les glaçons pour obtenir 1 tasse.
Ajouter à la gélatine; remuer jusqu'à ce que la glace soit presque fondue, puis incorporer le yaourt et la vanille.
Réfrigérer dans des verres à dessert pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit pris.
Donne 5 portions.
Chaque portion contient 35 calories.
🍷 Accords Parfaits
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