कम कैलोरी, कम वसा वाला ब्राउन चावल का हलवा
कम कैलोरी, कम वसा वाला ब्राउन राइस पुडिंग एक मध्यम आसान डिनर है। 1 सी के साथ बनाया गया। छोटे दाने वाला भूरा चावल (2 सी. पका हुआ), 6 सी. पानी, 1 सी. वाष्पित मलाई रहित दूध, 2 सी. मलाई रहित दूध और 1/4 सी. चीनी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
ब्राउन चावल को ठंडे पानी में धोकर अच्छी तरह छान लें।
एक छोटे सॉस पैन में चावल और पानी मिलाएं और ढककर उबाल लें। जब तक पानी का स्तर चावल के ऊपर न आ जाए तब तक धीमी आंच पर पकाएं।
गर्मी से निकालें और 20 मिनट तक खड़े रहने दें।
जायफल को छोड़कर शेष सामग्री को ठंडे, स्टेनलेस या इनेमल सॉस पैन में फेंटें। धीमी आंच पर रखें और धीमी आंच पर उबाल लें।
तली को भूरा होने से बचाने के लिए मिश्रण को लगातार हिलाते रहना चाहिए।
1 मिनट उबालें; आंच से उतार लें.
भूरे चावल में मोड़ो.
चम्मच से कप में डालें। जायफल से सजाएं.
कम से कम 1 घंटे के लिए ठंडा करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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