低カロリーアイランドドレッシング
低カロリーのアイランドドレッシングは簡単な夕食です。 1 1/4cで作りました。プレーン低脂肪ヨーグルト、皮をむいて刻んだ大きめのゆで卵 1 個、大さじ 3。ケチャップ、大さじ2。細かく刻んだディルピクルスと少量の黒コショウを加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
すべての材料をボウルまたはねじ口瓶に入れて混ぜます。
1 1/2カップのドレッシングが作れます。
冷蔵庫で一週間保存可能。
大さじ2杯で26カロリーです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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